长城基金何以广:善于把握业绩拐点的分散派投资者

长城基金何以广:善于把握业绩拐点的分散派投资者
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导读:投资组合和框架背后,是一个基金经理的世界观。每一个基金经理谈论的价值投资差不多,但是每一个人的投资组合都不一样。长城基金研究总监何以广的世界观是,所有的公司和股票都是一个个概率事件,未来是不确定的。基于这样的世界观,何以广运用了一种超级分散的投资策略,通过足够多的样本数,综合掉不确定性,让收益率变得相对确定。

通过分散,何以广在不同市场风格中,都排名靠前。据Wind数据显示,今年以来截至2020年9月1日,他管理的长城中小盘成长混合净值上涨80.80%。这只产品也是何以广管理时间最长的产品,自2015年6月4日管理以来已超过5年,长中短期业绩均表现不俗。在全市场3224只混合型基金中(A/C份额分开计算),未更换过基金经理的有452只产品,长城中小盘成长混合收益率位列第一(数据统计区间:2015年9月1日—2020年8月31日)。

当然,分散只是一种手段,并不是超额收益的来源。我们认为何以广的超额收益主要来自把握了业绩拐点公司的投资机会。通过把握费雪式的业绩反转类公司,获得穿越市场周期的超额收益。分散能够更好实现这个投资框架带来的胜率,避免单一公司的不确定性。

何以广长期跟踪市场上大部分公司,通过看公告、研究报告等方式了解公司的基本面,对于业绩拐点的变化有很强敏感性。这类公司大部分不被市场关注,业绩兑现的时候会有比较充裕的买入时间。此外,何以广也偏好在次新股中寻找业绩拐点的机会。在他看来,次新股是牛股的摇篮,这些股票大部分代表新时代,一旦业绩拐点出现,有可能进入新一轮的生命周期。

以下我们先分享一些来自何以广的投资“金句”:

1. 投资应该是时间的朋友,优秀的基金经理应该是时间越长,业绩越好

2. 我的世界观是,所有的公司和股票都是一个个概率事件,未来是不确定的

3. 基于这样的价值观,我采取了一种超级分散的投资策略。在统计学的概率理论中,只要样本数足够多,就能够把不确定性综合掉,得到一个确定性比较强的均值

4. 业绩拐点的公司,我自己有一个定义“费雪式反转成长的个股”。这类公司在A股有比较多的投资机会,基本面还不错,在某个时间点会出现一个向上的拐点

5. 我的组合构建是很分散的,通过分散能够实现各种矛盾的平衡,达到我的投资目标

6. 我认为,每一只股票都是一个螺丝钉,不需要每一只股票成为超级英雄,通过这种模式剥离掉运气在个股选择中带来的影响

7. 这些公司一般市场关注度比较低,大部分是过去5年上市的次新股,市场空间比较大,而且进入业绩不断兑现的阶段

8. 大部分公司基本面都能在市场中反映,奇怪的是,对于业绩反转型的公司来说,这种有效性要打折扣

9. 次新股是牛股的摇篮,大部分都有时代的特征

10. 我们每个人都要接受自己的不完美,理解在投资中是会犯错的

投资框架和制约矛盾

朱昂:能否先谈谈你是如何看待投资的?

何以广对于投资的理解会和一个人的从业经历相关。我是2011年一毕业就加入长城基金的,最初是看机械、军工和新能源行业的研究员。做基金经理的时候,正好是2015年6月股灾开始,至今已经做了5年的投资。

过去几年,我的投资框架逐渐成熟,也进入了一个收获期。管理规模从最初1个多亿变成了今天的几十亿,管理的业绩在过去几年也排名比较靠前(数据来源:海通证券,2020年8月31日)。目前无论是投资框架、投资组合的状态、还是管理的规模,都处于我自己的一个舒适区。

我做投资之后,就一直在思考什么是正确的投资目标。投资应该是时间的朋友,优秀的基金经理应该是时间越长,业绩越好。我过去几年的业绩也呈现了这样一个特点。

我在2018年熊市发的新产品,整体业绩也不错,那一年回撤也比较小。2019年发行的产品,过去一年业绩也是比较好的。整体来说,无论牛熊所发的产品,都取得了不错的超额收益,能够穿越不同的市场风格。

我比较喜欢去思考关于投资的问题。我们做投资,总是要面临各种各样的矛盾,比如说风险和收益之间的矛盾,不承担风险就没有收益,但收益又不应该来自承担了很高的风险;比如说短期收益和长期收益的平衡,我们都说要专注长期收益,但是基金经理这个职业不得不面对短期收益的压力。所以我认为,一个比较好的投资框架是能够调和这些矛盾,让一个基金经理在比较舒适的状态去做投资。

朱昂:所以你的投资体系会解决这一系列的矛盾?

何以广投资体系既要解决每一个基金经理面临的约束条件,又要符合每个人不同的世界观,最终不同世界观的基金经理会发展出不一样的投资体系。我的世界观是,所有的公司和股票都是一个个概率事件,未来是不确定的。我们再看好一个公司,都会面临各种各样的不确定性因素,甚至有时候会出现黑天鹅。

基于这样的世界观,我采取了一种超级分散的投资策略。在统计学的概率理论中,只要样本数足够多,就能够把不确定性综合掉,得到一个确定性比较强的均值。这也是我持仓分散的底层想法。

我一直在内部说,每个人怎么投资都可以,但一定要清楚的知道自己在干什么。我的这个投资框架又分为几个步骤:

首先是选股,这方面和大部分基金经理的思路差别不大。选股作为一个投资组合的底层资产,那么必须去买内在价值不断增长的公司,否则股票只有波动价值。底层资产的好坏,对组合最终的收益率影响很大。我们要买价值能够向上的公司,不是价值长期波动的公司。

从现金流贴现模型看,内在价值不断增长的公司主要是两个类型:1)用合理价格买优秀公司,这些公司就是巴菲特和芒格偏好的长期成长股。我们会在公司一上市就去关注,然后找到合理的价格进行买入。这类公司在A股占比很少,好公恒峰app最新版下载司总是稀缺的;2)业绩拐点的公司,我自己有一个定义“费雪式反转成长的个股”。这类公司在A股有比较多的投资机会,基本面还不错,在某个时间点出现一个向上的拐点。这类公司我们买的比较多,关注公司单季度的业绩拐点,在经营周期底部回升的时候买入。

其次是组合构建,我的组合构建是很分散的,通过分散能够实现各种矛盾的平衡,达到我的投资目标。我们在单一行业配置尽量不会超过15%,像今年我很看好军工,在这个版块的投资也没有超过15%。整体组合会持有40-50个股票,每个股票大多持仓在2-3%左右。分散的好处是,在我们和市场风格不匹配的时候,不会做得特别差,也有比较好的容错机制,即便出现个股的黑天鹅事件,对净值造成的伤害也不大。

接下来是组合的买入和卖出,以及动态更新。我们对于公司的判断也会出错,需要通过动态更新来不断纠错。有些公司业绩没有兑现,我们就会选择卖掉。这么做的好处是,保持组合的“新鲜度”。组合里面,持有更多未来表现会不错的公司,不会过于老化。

通过超级分散方式,获得整体的α

朱昂:通过组合的超级分散,你的收益来源并不依赖某几只个股了?

何以广我们投资的收益,来自组合这个整体,对单一个股的依赖度比较小,不依靠挖掘某一只大牛股贡献我们的投资收恒峰安卓版下载益。我认为,每一只股票都是一个螺丝钉,不需要每一只股票成为超级英雄,通过这种模式剥离掉运气在个股选择中带来的影响。

最终我希望呈现出来的是可持续业绩,不是依靠某一个阶段运气好获得的收益,依靠运气会让投资业绩不稳定,对持有人也并不好。过去几年我们在不同风格的市场中,都表现出了比较好的超额收益,也证明这套方法带来的超额收益是可持续的。

朱昂:超级分散的组合,需要的研究支持会比较多,如何获得更加高效的研究支持?

何以广我除了管理基金产品,也是长城基金的研究部负责人,2018年开始带领我们的研究团队。长城基金的研究员虽然不多,但有一批研究员的水平都很高,能够在很低的位置挖掘出超级牛股。

我给研究员塑造了比较好的研究环境,并不是管理他们,而是把研究员服务好,给好的研究员提供有竞争力的激励机制。有了好的机制,就能发挥研究员的自我驱动力。我们过去几年也对研究佣金进行了改革,让研究资源更加有效。

基金恒峰官方平台经理的风格化,也让研究和投资的衔接更加高效。基金经理不是简单看投资业绩,也看重投资流程的管理,在投资流程中更能发现基金经理的风格是否出现漂移。那么基金经理在业绩不好的时候,就能更加清晰看到是市场风格因素,还是基金经理的个人问题。

我们的基金经理每两个月会做一次投资操作回顾,过去两个月为什么买入,为什么卖出。这么做能够比较好的帮助基金经理实现风格的稳定化,也杜绝了基金经理在操作上的随意性。当基金经理风格化之后,内部研究员更好的了解基金经理风格,这样能更好打通投资和研究的效率。

朱昂:即便在高效率的研究支持下,是不是你也会在研究上更加看重广度?

何以广我认为研究分为两个层次,一种是深度研究,另一种是广度研究。深度研究可能要花80%的时间,实现对一个事情90%的了解。广度研究可能花20%的时间,实现对一个事情80%的了解。

我们知道研究的边际效果是不断下降的,要了解更加深入,就要花很多的时间。我认为自己的这种方式,时间效率会更高一些,把握公司的大方向,对于一些细节的地方研究没有那么深度。

我覆盖的公司比较多,基本上了解市场上80%的公司。我花了比较多的时间去看公告、卖方分析师的微信、个股的深度报告。这种工作每天重复做,逐渐就积累了对大部分公司的底层了解。

朱昂:那么在个股分散的前提下,你会不会通过对某几个行业或者方向进行重仓获得超额收益呢?

何以广这个也不会的,我不会特别侧重某些行业,在我的投资框架中,并没有行业配置这个概念。任何行业短期的表现都是不确定的,可能长期看像消费、医药、科技这样的行业表现会比较好,但是短期的走势是无法预测的。

我们也不会舍弃任何行业,所有行业都会看,只是有些行业可能稍微多花一些精力,有些行业少花精力。像许多传统行业,我们也都有涉猎。超额收益还是来自我们选择出来的一个个公司。

包括我前面提到的军工,我们年初就自下而上挖掘到一批不错的公司,但在我组合的占比也不会超过15%。我们也会动态对组合进行风险收益比的调整。有些公司可能短期涨了很多,我们就会替换成性价比更好的公司。

业绩拐点是超额收益重要来源

朱昂:你自下而上能挖掘到一批有超额收益的个股,你觉得这些牛股有什么共同特质?

何以广这些公司一般市场关注度比较低,大部分是过去5年上市的次新股,市场空间比较大,而且进入业绩不断兑现的阶段。在业绩和估值双升的过程中,就能诞生大牛股。

费雪曾经做过一个经典的计算公式,分享了8倍大牛股是怎么来的。第一个100%收益来自超级反弹,第二个100%收益来自基本面好转,第三个100%收益来自估值泡沫。这就是2X2X2,最终实现8倍的涨幅。

超跌反弹那一部分是很难赚到的,这需要买在最底部。我们基本上去赚基本面好转的钱,因为我是要看到业绩兑现再去买股票。

大牛股还有一个特点,核心逻辑其实很简单,基本上一句话就能说清楚。

朱昂:你喜欢买业绩反转的公司,这里面如何“去伪存真”,有些公司是真的反转,有些可能是周期波动?

何以广公司单季度的业绩发展是一个信号,并非绝对的买入指标。这个信号出现后,会让我去研究这个公司。可能有20多个这样的公司,经过研究后发现只有1个是值得买入的标的。我要分析一个公司业绩反转的可持续性,至少要保持两年,并且判断公司业绩拐点的驱动因素。

一个公司出现业绩拐点的驱动因素主要有几个:1)研发出新的产品;2)规模效应体现;3)内部管理层的变化;4)行业出现了变化。拐点出现后,我们要具体情况具体分析,思考这个拐点出现是一次性的还是可持续的。

朱昂:许多公司你都买在底部,说明你找到了市场非共识的正确,如何持续把握这些非共识正确的投资机会?

何以广其实大部分公司我并没有买在底部,我一般都是买在底部起来20-30%的位置。我一直认为市场是比较有效的,大部分公司基本面都能在市场中反映,奇怪的是,对于业绩反转型的公司来说,这种有效性要打折扣。根据我的经验,这些被市场忽视的公司,即便基本面出现了拐点,股价反应也是比较迟钝的,等到业绩兑现去买也不晚。

怎么发现这种机会呢?我对一大批上市公司进行了持续覆盖,有比较高的敏感性,关注上市公司的业绩变化有没有关联性,并且对业绩拐点进行交叉验证。我很重视业绩预告,并且在业绩预告结束后对公司增速进行排序筛选。

朱昂:但是现在A股上市公司越来越多了,有没有一些筛选的工具?

何以广功夫要花在平时,对公司的基本面都有所了解,不能一个公司机会来了,对公司的业务状况还是很陌生。我每天都会看上市公司的公告,卖方研究员的报告我也至少看一下摘要,卖方的微信群我也都看。

这种工作听上去工作量很大,但是每天连续开展,其实只要2-3个小时就能把这些基础工作做完。那么当机会到来时,我就会比较敏感。另外,我也会关注市场的表现。如果有些公司股价走势比较异常,我也会去研究,一旦发现是基本面驱动,也会找机会买入。

次新股是牛股的摇篮 代表新时代

朱昂:为什么你很重视对次新股的研究?

何以广这个市场的核心是找超额收益,每个人都有自己寻找超额收益的恒峰电竞“源头”。我把上市五年之内的公司都叫做次新股,次新股是牛股的摇篮。因为无论投资什么样的公司,都要符合时代的发展。次新股是牛股的摇篮,大部分都有时代的特征。

然后次新股大部分还处于比较好的生命周期,有些公司在高速成长期,上市后继续保持几年的高增长。有些公司在沉寂两三年后,会再次发展,进入新一轮的上升周期。不是每一个次新股都有机会,但是里面找到业绩拐点公司的概念更高。

朱昂:你是如何逐渐构建出超级分散的投资世界观的?

何以广我们都是行业研究员出身,最早做投资也是想着去通过找到大牛股实现超额收益。一开始做投资,我也是比较集中的。到了后面发现,公司的发展很多时候和我们预期的不一样。我们读书的时候,对世界的认识是比较线性的,但事实上世界的发展是非线性的。

而且我是2015年6月股灾上任做基金经理,那时候因为出现了流动性危机,对我的影响也比较大,那时候也比较痛苦。从基金持有人的角度出发,一个净值大幅波动的产品,给持有人的体验是很差的。这也让我建立了今天的投资世界观,通过分散应对不确定性的未来,并且能实现比较稳健的投资收益。

最后,我们每个人都要接受自己的不完美,理解在投资中是会犯错的。那么通过分散的投资框架,能减少错误对我们的伤害。在不确定的世界中,给持有人带来相对确定的收益。

-end-按姓名首字母排序

安昀|鲍无可|曹晋|曹文俊|陈璇淼|陈媛

陈立秋|陈 军|陈觉平|程洲|崔莹|蔡嵩松

蔡 滨|董伟炜|杜晓海|付斌|费逸|方钰涵

方 纬|高兰君|刚登峰|葛晨|顾耀强|光磊

郭敏|郭锐|郭堃|韩冬|郝旭东|郝淼

何 帅|何晓春|洪流|胡昕炜|胡鲁滨|胡宜斌

胡 涛|黄峰|姜诚|纪文静|焦巍|贾 鹏

匡伟|劳杰男|雷鸣|李德辉|李琛|李晓西

李晓星|李元博|李耀柱|李玉刚|李健伟|李佳存

李 巍|李晓星|李竞|梁浩|梁辉|梁黄炫

梁力|廖瀚博|刘斌|刘辉|刘格菘|刘晓龙

刘 苏|刘 锐|陆彬|陆政哲|陆欣|罗春蕾

吕越超|楼慧源|马翔|马龙|潘明|蒲世林

齐皓|祁禾|秦毅|秦绪文|丘栋荣|邱杰

饶刚|饶玉涵|石波|沈楠|沈雪峰

史伟|是星涛|孙伟|汤慧|唐颐恒|王俊

王培|王栩|王延飞|王宗合|王克玉|王景

王晓明|翁启森|吴星|吴丰树|吴 印|伍 旋

谢振东|徐志敏|徐成|许炎|杨栋|杨浩

杨瑨|杨锐文|杨帆|姚 跃|叶展|易智泉

于洋|于善辉|袁宜|袁航|袁 曦|张丹华

张东一|张峰富国|张峰农银汇理|张锋|张晖

张慧|张延鹏|张迎军|张益驰|赵晓东|郑慧莲

郑磊|郑巍山|郑伟|周应波|朱平|朱晓亮

左金保|赵蓓|邹曦|周良|周雪军

这一次,她登上了ELLE“旧封面”

这一次,她登上了ELLE“旧封面”
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周迅的ELLE封面已经刷屏了社交网络,三款经典造型如今被演绎出新风味,这可能是属于周迅的独特魅力。无论何时,恒峰棋牌官网从何种角度,她的灵动、随性、自然气息都会扑面而来。不管是在二十年前,又或者是现在,明珠从未蒙尘,炫光溢彩永远属于她。而周迅属于时间的密码,已经被藏在三张封面中等你来细心找到答案。

滑动寻找答案

在ELLE全球共庆75周年之际,我们邀请周迅复刻三款ELLE经典封面。回顾过往,展望未来,在时间长河的漩涡里,周迅的淡定姿态在于融合、随喜。一切庞杂外延的事物、情感都将空竭,而坚定留存的便是可以抵御时间的宝物,是弥足珍贵的爱,是不计得失的创作,这两样,周迅都具备。

今年恰好《苏州河》又在宝岛台湾重映,这已经是苏州河在荧幕上流淌着的第二十年,二十年前,带着欲望与孤独,牡丹纵身跃进苏州河。现在的年轻人可能没有看过这部电影,但一定多多少少听过里面的台词。

“如果有一天我走了,你会像马达一样找吗?”会啊。

“会一直找吗?”会啊。

“会一直找到死吗?”会。

“你撒谎……”

这股灵气旷日持久,在《苏州河》《大明宫词》《画皮》里都如此鲜明,即使过去了十几年,依旧炫光溢彩,魅力不减丝毫。这种灵动需要天赋和敏锐的观察力,在电影里她扮演一只刚刚化成人形的狐妖,智识初开,她微微偏头,看上去亦妖亦人,令人忍不住怜惜。周迅说那个偏头的动作其实是她在看家里小狗的举止时学到的,但或许只有她那双眼睛才能把一切传递得如此真挚。

重现经典封面的恒峰电竞app下载过程也像是表演,周迅会在其中加入属于自己的部分,这次给ELLE拍摄周年封面时,她与豹猫温柔互动,小心翼翼地抱起她哄着。她喜欢自己噘嘴抱猫的瞬间:“我觉得复刻不等于复制,过去是没办法回去的。”还兴致勃勃地模仿起了猫的叫声。

一头红发如同火焰,灼烧了旁人的目光,在拍摄现场时她突发灵感,拍着拍着,就摘下假发拿着,露出真发,她觉得这种斑驳的感觉很酷。拍到最后她兴致来了,干脆把涂得完美无瑕的香奈儿唇釉一把抹去。妆花了又如何,她继续对着镜头揉搓,仿佛要撕毁这层画皮,然后顶着一张布满红色印记的脸庞,继续认真的选片。

完美或者不完美都不重要,重要的是如何在这个过程中始终保留自我的那一部分,就像是全新魅力炫光唇釉,让你在美的同时始终惬意、自在,由内而外的焕发迷人光彩。

面对自己,通透得像没有经历过岁月,但又坦然的看时间留下的痕迹,一定会经过打磨,但是又无惧打磨,才能炫光溢彩,大胆地在时间的长河中熠熠发光。

这一次香奈儿推出全新魅力炫光唇釉,主打的自信气场也像是专门用来形容她,无论在镜头前或镜头下,炫光溢彩都是她状态的最佳写照。

这一次ELLE与周迅合作拍摄32周年封面大片,推出了三张复古封面,里面也隐藏着三段关于时间、关于女性、关于周迅的解答。

#忠于内心 FIDELITE

1945年,海伦·戈登·拉扎雷夫为了在二战后带给女性更多快乐、自信与幸福,推出了第一本ELLE杂志。在ELLE法版75周年之际,香奈儿全新魅力炫光唇釉,共同诠释关于时间变换的焕彩魔法。棕裸色一直在日常生活中释放着不常规的信号,但只要内心认可,再不常规也可以是最美的颜色。

#无法阻挡 INVINCIBLE

明星御用发型师Massato在1995年为ELLE创作了这个大胆的拼接染色Bob发型,在时尚圈掀起旋风,引来大批女性跟风。时至今日,在周迅的演绎下,依旧新潮前卫。

因为备受呵护,无所畏惧的去大胆展现自我,无惧外界目光。香奈儿全新魅力炫光唇釉在展现浓郁色彩与炫亮光泽的同时,给予双唇温柔包裹般的盈润呵护与舒适感受。双唇时刻丰盈水润,细腻柔嫩,滋润不拔干。配方中的苏木与维他命E复合物,为唇部肌肤建起天然屏障,抵御外部压力的侵袭。

#无惧时间 TIMELESS

1988年,三位超模Rachel Williams、 Alexandra Aubin、Salina Monti以同样的墨镜造型登上时装开季刊封面,这一年,也正是ELLE China诞生的年份,中国的时尚大门被打开,展现无可阻挡的姿态。三位超模,三种不同的状态,在周迅的演绎下,又焕发新的光彩。

越持久,越无惧时间侵袭。这一次,香奈儿全新魅力炫光唇釉采用了独特防水配方,无惧日常的擦碰,告别脱色、晕染。纤薄细密的成膜复合物,实现双重锁色:锁住色素粒子,令色彩纯正饱满;超炫光精油成分,让光泽持久闪耀。

三个有关时间的故事,三组时间恒峰官方网站密码:忠于内心、无法阻挡、无惧时间,就像香奈儿一直致力于为女性带来更大胆、无畏的态度,让我们在时间的长河里都能无所顾忌,绽放炫光溢彩。

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云上的「解忧」餐厅

云上的「解忧」餐厅
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大部分游客有个共同点,在半山腰时可能因为曲折、泥泞的山路「后悔」,甫到山顶,看到浓雾散去后的开阔风景,又会感叹不虚此行。山上网不好,但好像也很少人抱怨,光靠和动物嬉闹,和村民摆龙门阵,品尝李萍的厨艺,就能度过几日不被打扰的时光,暂时忘记烦恼。

文|石濑

编辑|楚明

图片|吕甲

「解忧」餐厅

来到「忘忧云庭」的第一天,张飞没能和我们见面。但迎接我们的尚有各种景物与动物。红嘴鸦在山头的光影里轻快飞行,鼓翼飞翔后伴随一阵滑翔;三十多只鹰在空中盘旋,离我们很近;民宿天花板夹层,矮兔踢踢踏踏地逃窜,这是一种形似老鼠的兔种;在草丛里发出动静的黄鼠狼偶尔现身,尾巴和身子等长;两只打架的黑牦牛,其中一只坠崖身亡,这也是引来老鹰的罪魁祸首。

画面中本应该还有张飞本人:举着手机直播带货的张飞,声音洪亮,皮肤黝黑,两颊被晒得发红,脸上总挂着笑,身后是妻子熏的腊肉;要么是他正热情地搬凳子、桌子招待来客,一如既往地勤快、周到;又或者是熟练地钻进他的五菱车准备往镇上去一趟——这辆车是他刚担任四川阿坝州小金县甘家沟村扶贫第一书记时,妻子凑钱送他的礼物,毕竟骑摩托上山总是有些危险。

他好像有使不完的力气,临走前,还会问留在山上的每户人家,「下山要不要给你带点啥?」

张飞不在,邻居王叔带我们沿着山顶的水泥路转了一圈。我们看到了长在路边的薄荷草,两山开口处的夕阳蒙上淡淡的光晕,还有远处生长松茸的山沟。到了六七月份,上百人会从山下到这里采松茸。王叔说,原本山上冷清,张飞到来后办起民宿,游客接踵而来。张飞还会介绍游客来王叔家购买农产品,比如一只土鸡、几斤松茸干片,增收不少。

张飞的「忘忧云庭」就坐落在这里。事实上,只是两间破旧的土屋。经过四十多道弯上山,海拔3200米,算上张飞一家,总共也只有4户人家。

发现这片「世外之所」,源自张飞一次下村。2018年9月,张飞还是老营乡政府的组织员。通往麻足寨的公路刚修好,汽车尚不被允许通行,张飞骑摩托带着包村干部上山。走访完一家贫困户,正好是傍晚,他往山间一看,一片偌大的火烧云在山峦间蔓延。云层中间,是浓密的金红,边缘云薄处被染成淡黄色。山坡和裸露的岩石被照得发亮。

张飞「被震撼了」,决定在这里安家。第二天,他带妻子李萍上山,租下两间民房。他们用快手直播山间生活,为村民卖农货,又逐渐发展起民宿和餐厅——起初,民宿并无实体,只是一顶顶绿色的帐篷。有一次,张飞随手拍的短视频在网络爆红,让他彻底决定留下。这个时代有趣之处在于,那些被算法选中的人、物、景,通过互联网改变了命运。

游客通过快手得知此处。仅2019年一年,300名游客慕名前来。在今年6月新民宿开张前,他们中的大多数人都得住帐篷,山间清凉,张飞为他们准备了厚厚的被子。有时太多人打电话预定,张飞和李萍会不好意思地婉拒,但敌不过他们想要一探究竟的勃勃兴致。李萍变着花样为远客做菜:炒腊肉,凉拌黄瓜,炖排骨,炖猪蹄,炖土鸡,炒野山菌。用的都是地道和原生态的食材,再洒上一把家乡宜宾带来的大红袍花椒,色香味俱佳。

他们记得大部分游客。一对山东夫妇,在这住了一个月,偶尔跟着村民一起上山捡松茸,他们说,这是他们在城市里不曾体验到的趣味。一名中年男游客,不断地讲价,李萍性子好,耐不住磨,只好无奈同意,悄悄让他别告诉其他游客。还有个笑嘻嘻的小伙子,一到这儿就像回了家,帮忙李萍招呼客人、收碗洗碗,两人很快成了好朋友。

大部分游客有个共同点,在半山腰时可能因为曲折、泥泞的山路「后悔」,甫到山顶,看到浓雾散去后的开阔风景,又会感叹不虚此行。山上网不好,但好像也很少人抱怨,光靠和动物嬉闹,和村民摆龙门阵,品尝李萍的厨艺,就能度过几日不被打扰的时光,暂时忘记烦恼。

何以解忧

这家云端餐厅,解的不仅是游客的忧,还有张飞的。

刚来小金做刑警时,张飞接触的是「死亡」,跟着法医师傅,出现在各种刑事案件现场。后来,2016年,成为老营乡甘家沟村扶贫第一书记后,他接触「生」。全村27户贫困户,108人。他了解每户村民的情况,调解纠纷,也发展产业,真心实意地想帮村民脱贫。

「脱贫」不像想象的那样轻松。对于甘家沟村的村民而言,到县城卖农货,几乎是唯一的销售渠道。村人总是背着重重的农货,走上几小时山路,去县城摆地摊,清晨出门,夜晚回家。村民家囤积了大量黑猪,有的腊肉挂了3年,也没卖完。

张飞还带领村民办起养鸡场,可是没过多久就闹了鸡瘟,没办起来。后来又办养猪场,可是销售渠道有限。他干劲满满,但似乎还没找准用力的方向,愁得睡不着觉,常常感叹「这份工作不好做」。

有一年,弟弟来到四川。他带弟弟上山,山路布满积雪。弟弟建议他记录下这样的扶贫生活,快手上的用户还能充钱刷礼物。张飞将信将疑,但仍然开始了尝试,初衷朴素而真诚——他每天骑摩托车上山工作,「想靠礼物挣回点油钱」。

最初拍视频,张飞喜欢怼着脸拍,一镜到底,不剪辑,也不配乐。粉丝数量始终上不去。他开始追网红,去其他直播间做管理员,为自己账恒峰官方号引流,也参与快手上的课程,学着剪视频、加花字。

张飞好学,遇到困惑逢人就问。问摄影老师拍摄技巧,问网友关于商标注册的问题。他野心勃勃,总把「互联网思维」挂在嘴边。在他的叙述里,「互联网」好像可以改变一切。

2年时间,张飞在快手积累了2万粉丝。偶尔,会有人通过快手找他买农产品。他开始为村民带货,一开始卖腊肉和土鸡,后来又卖起苹果、李子、蜂蜜和花椒。逐渐,找他的不仅有散户,还出现了一些需要发放福利的公司。

照理说,2年才积累2万粉丝,一般人耐心不够,早已放弃。但张飞不同,玩快手的目的是扶贫。在这个过程中,他隐隐感受到互联网的魅力,身处深山,通过手机打开了跟外界沟通的一扇窗。

因为村民家的黑猪肉往往未经加工,太过肥腻,「城里人吃不惯」,张飞就劝妻子关掉烧烤店,专做黑猪肉的精加工,制成腊肉卖给网友,自家赚些微薄加工费,还能帮村民解决黑猪肉的销售难题。他甚至把快手账号改名为「让腊肉飞」,一心推广小金的黑猪。

最初充满挫折。腊肉熏完后是黑色的,李萍用水洗,结果肉就坏了。有时,盐放多了。有时,骨头又熏臭了。好几次,货发出去了,买家拍来坏腊肉的照片,李萍只好退款。李萍说,她大约浪费了好几百斤腊肉。一斤腊肉的成本是70元,售价98元,这中间,叠加的不仅是李萍的劳动,还有包装费,从山上开往县城的油费,运出小金的物流费。

更大的问题在于,张飞当时粉丝数量有限,几千人的粉丝撑不起带货的可持续性。

真正的转机出现在2019年1月。他一直不见起色的快手账号,因为一段悬崖边用餐的视频,吸引无数关注。视频里,张飞一家在高山的悬崖边,支起一张方桌,妻子带着可爱的女儿吃饭,远处是青绿色的山,山顶的积雪被阳光照得透亮。镜头一切,又变成屋前挂着的香肠和腊肉。很多网友从来没见过这样的用餐景致,视频点击量短短几天就达到900万。粉丝也从寥寥两万,变成了数十万。

影响力大了,「带货」不再是个难题。光2019年一年,李萍就卖出了1万来斤熏腊肉。熏腊肉时,往往2斤变1斤,就这样,村民的2万多斤黑猪肉有了销路。

完美的平衡

很少人知道,还有份更难以言说的忧愁,一直埋在张飞的心底——如何给家庭一个交代。

2010年,张飞从警校毕业,分配到小金县当刑警。高原气候干燥,鼻子里总有血块,没过几天,他就被晒到脱皮。如今,他的两颊出现了居住在高原上的人才有的恒峰国际app官网红晕。那时,他感觉无法适应当地的环境,打电话给父亲说「不想干了」。父亲好几晚没睡着——全家好不容易培养出一个公职人员,轻易离开总是有点让人难接受。看到父亲这样,张飞不再提这回事。

2012年,还是「准妻子」的李萍第一次来小金。那时,从成都到小金的路上,隧道没打通,人们得沿着河边的低地驾驶,偶尔还会在卧龙一带看见熊猫。路也是真不好走,车子开上路必定沾满泥灰。李萍一路上问「怎么还不到呀?怎么还不到呀?」。

张恒峰客户端飞夫妇打算先结婚,暂时在小金安下家,再往外调。

从刑警,到旅游局科员,后来还成为一名扶贫干部,看着张飞在这里越扎越深,李萍偶尔会有些小情绪,「在这边好无聊,人生地不熟」,「把我晒得黢黑,我本来皮肤很好很白的」。除了没有熟悉的社会关系,她最担心这里没有更好的教育资源。

为此,张飞也曾寻求过调动机会,有时眼看就快成了,甚至连日用品都开始买小袋装——小袋的米,小袋的油,心想着再过半个月就能走,但每回都没走成。

直到2019年1月,拍摄了数千条视频后,张飞成了被互联网流量拥抱的人。在互联网经济的语境中,流量在某种程度上就代表「希望」。

不仅是个体生活的希望。张飞接触到更多朋友——他以前不敢想象,商人,教师,旅行家,各行各业。即便在山里,眼界也变得开阔。这似乎也间接解决了他们最关心的教育问题,张飞在快手上认识了一位英语老师,那位老师每周在视频上辅导他女儿。

更是当地的希望。一些数据可以帮助我们更好地理解这点:2019年,通过「快手短视频+直播」的扶贫方式,张飞帮助村民卖出了11000斤苹果,增收55000多元,销售松茸300多斤,增收6万多元。互联网让偏远村落有了生长的新生力量。

终于,在这所云端餐厅,张飞的家庭和事业,达成了一种近乎完美的平衡。

那年3月,也就是在他拍出热门视频2个月后,他终于等来外调机会。放在眼前的,一种是按部就班的公务员生活,另一种是互联网经济为逼仄生活带来的无限可能。他和李萍商量,说自己想留下来,在「云端」干番事业。这一次,李萍只有一句清脆的回答:「好。」

那时,「解忧」餐厅还没有一个正式的名字。几个月后,小金入夏,雨季也跟着来临,云雾隔三差五地在山间团聚。一天下班回家,张飞搬出椅子,坐在悬崖边的小路看云朵变幻,感到前所未有的轻松愉快。「忘恒峰官网忧云庭」这个名字在那个瞬间砸中了他。

解忧共同体

在山顶经营「忘忧云庭」,就像栽种一个在「云端」的梦。互联网的神奇之处在于,它凝聚起力量,让一个人的梦,可以变成一群人的梦。

在快手上,张飞几次表达招募志同道合者一起发展「忘忧云庭」的愿望。表达意向以及实地来考察的人不少,但徐哥是最快做出决定的。两人恒峰体育一见如故,2个月后,一栋9间房的民宿就建成了。

装修时,徐哥不想让民宿千篇一律,便在二楼的每间房顶,安上一扇方形玻璃窗。他在山上过夜,透过那扇窗看到暗夜里的星星格外明亮。他时常看到出神。在此之前,他本打算在成都发展美容培训,钱投进去了,却因疫情打了水漂,也想过在这里的投资会不会也亏掉,但看到那些闪烁的星星时会难得地释怀:「就是投入了40万装修费,大不了把这当成一个度假解忧的地方嘛。」

随着不同恒峰最新网址身份的人在此处汇集,「解忧」餐厅有了新的解忧任务。

民宿第1个月营业额还算可观,达到近3万元。但意料之外的困难接踵而至。今年雨水格外丰沛,上麻足寨的路,二十年来头一次塌方。一名游客订好了第二天的回程机票,张飞只好带着徐哥,拿了铁锹去路上铲土和碎石,从早铲到晚,游客才顺利返回。整个8月变得格外漫长,他们如果想去镇上买东西,得背着东西徒步上山。坚持要来的游客也有,但数量锐减。再加上网络不畅,一些更年轻的客人无法久待,往往过两三天就会离开。

徐哥偶尔流露担忧:「怎么还没游客来?」张飞安慰他,等路修好、网通了就好了。过几年,还会有成都开来的观光小火车,「一切都会越来越好的」。

张飞四处奔走,找政府修路。县里拨了1万多块钱,国庆长假到来前,通往山顶的道路已经畅通。假期里,徐哥的民宿几乎天天爆满。下一步,就是尽快在山顶引入网络。

这些天,张飞日益感觉到,快手官方倾斜的流量,来访的媒体,前来度假的游客,意欲投资的合作伙伴,以及配套设施的升级与完善——铸造这个云端的梦,任何一个环节的努力不可或缺。

生长的机会

在这里,民宿和餐厅不是唯一的可能。

2019年,张飞独自去了一趟成都,找工程师设计了一份规划:未来的麻足寨,有悬崖泳池,有山地越野摩托车的场地,轻钢别墅、星空玻璃房会次第建起,壮阔的梯田还会复垦。

麻足寨的后山是一个草原牧场。草原中有一个湖泊,湖水碧绿。如今,张飞建议王叔养些白马,以后王叔的儿子可以牵着马,带着前来游玩的客人爬山过草,坐在马背上拍照。

2020年5月,在快手扶贫的推动下,久久丫董事长梁新科和张飞以及小金县副县长吴品俊在线连麦,为小金县带来了一份500万元的花椒采购订单。1个小时的直播里,企业老板、网红村官、偏远地区政府官员,达成了一场可能惠及成百上千人的合作。

张飞的梦,不止他一个人做着。从2019年6月到2020年6月,中国有2570万人从快手平台获得了收入,其中664万人来自贫困地区,在这些贫困地区,每4人中就有1位活跃快手用户。张飞和他身边的那些村民,就是这660多万人中,勤恳又普通的一个。

他还是快手评选的「幸福乡村带头人」——这个项目已覆盖全国20个省(自治区)51个县(市区),培育出36家乡村企业和合作社,发掘和培养了68位乡村创业者,提供超过200个在地就业岗位,累计带动超过3000户贫困户增收。带头人在地产业全年总产值达2000万元,产业发展影响覆盖数百万人。

张飞一直在努力挖掘这片土地的不同可能。走访农户时,无意中发现桌上放着一颗猕猴桃,他问,这是哪里买的?农户告诉他,自家种的。他欣喜万分:原来除了李子、苹果、葡萄,小金县还能种猕猴桃。

2019年,张飞通过快手结识了一名从事生态农业的企业家,计划带领村民发展农业基地。今年春天,对方寄来纸皮桔橙的一年苗,这种橙子皮薄如纸,水分充足,张飞寄希望于此,想要打造网红爆款。

春天时,张飞拿着1000株李子和桔橙的幼苗,分发给居住在不同地方的村民试种。这些村民住在小金县的20多处地方,分布在不同海拔、不同地形。他和村民一起,把幼苗种在果林里,种在房前屋后的地里。

那些是看上去极为普通的幼苗——一根细窄的根茎,连缀着几片嫩绿的叶子,根茎的底部被泥土包裹。这也如同张飞在云端栽种的梦,任何高远、超越的「梦」,首先要越过脚下的生活,等待一个「生长的机会」。


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圆通“内鬼”致40万条个人信息泄露!一张快递单,原来能知道这么多

圆通“内鬼”致40万条个人信息泄露!一张快递单,原来能知道这么多
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“双十一”刚过“剁手”狂欢后大家从“尾款人”都变成“拆签户”

这个时候一条新闻简直让沉浸在拆拆拆里的人炸了:听说我的个人信息被泄露了?快递公司“内鬼”干的?40万条个人信息被卖

据新京报贝壳财经消息,在近期的一起案件中,发现不法分子与圆通快递多名“内鬼”勾结,通过有偿租用圆通员工系统账号盗取公民个人信息,再层层倒卖公民个人信息至不同下游犯罪人员。

事件东窗事发始于今年8月,据邯郸永年区公安局反诈中心中队长王求东梳理,几名犯罪嫌疑人通过雇佣“内鬼”以每日500元的费用租用某物流公司内部员工系统账号,之后再导出快递信息、整理后通过微信、QQ等方式卖到全国及东南亚等电信诈骗高发区,以此获利。知情人士称,上述的“某物流公司”为圆通,涉案的“某物流公司内部员工”为五名圆通员工。被泄露的信息中包括发件人地址、姓名、电话以及收件人电话、姓名、地址六个维度。如果以上述六个维度的信息共同组成一条信息来计算,此次被泄露的信息数量实际超过40万条。据嫌疑人供述,打包卖出的信息单价约为1元。圆通回应:犯罪嫌疑人已落网针对此事,11月17日,圆通速递有限公司官方微恒峰体育博@圆通速递回应称已报案,相关嫌疑人于9月落网。通报中称,“调查发现,疑似有加盟网点个别员工与外部不法分子勾结,利用员工账号和第三方非法工具窃取运单信息,导致信息外泄。”全文如下(上下滑动阅览):

我们注意到,近日有媒体报道经公司报案、公安机关破获的非法获取并使用快递运单信息的案件。

今年7月底,公司总部实时运行的风控系统监测到圆通速递河北省区下属加盟网点有两个账号存在非该网点运单信息的异常查询,判断为明显的异常操作,于第一时间关闭风险账号,同时立即成立由质控、安保、信息中心、网管以及河北省区组成的调查组,对此事件开展取证调查。调查发现,疑似有加盟网点个别员工与外部不法分子勾结,利用员工账号和第三方非法工具窃取运单信息,导致信息外泄。公司随后向当地公安部门报案,并全力配合调查。相关犯罪嫌疑人于9月落网。更多关于此案件的信息,以公安机关披露的为准。

信息安全无小事。圆通一贯坚决配合打击非法售卖和使用快递用户信息的行为。公司核心业务系统均通过了信息安全等级保护三恒峰网址级测评,从技术层面和管理层面着力保障信息系统的安全性。

此次案件,再次敲响了信息安全风险的警钟。我们感谢社会和媒体的监督,并对此案件暴露的问题深表歉意。公司将持续通过“制度+技术”手段,完善信息安全风控系统,对内部账号进行实时监控,主动发现违法违规行为。同时,着力提升加盟网点的依法经营意识和信息安全意识,并更好配合公安机关,严厉打击涉及用户信息安全的违法行为。欢迎广大客户积极反映情况,可发邮件至公司邮箱sec_response@yto.net.cn,或拨打热线电话021-69773588,举报涉嫌信息安全违法的线索,共同织牢信息安全的防护网。

拿什么保护你,我的个人信恒峰全站app下载息

公民个人信息是一种无形资产,数字化时代更加凸显个人信息的价值。正因如此,不法网站兜售个人信息、电信诈骗等新闻时常见于报端,给公民信息安全、财产安全造成了严重危害。40万条个人信息被泄露,再次敲响公民个人信息保护的警钟。物流行业是公民个人信息泄露的重灾区。此次事件深陷其中的物流公司暴露出管理短板,令人沉思。圆通2019年底拥有分公司4000多家,服务网点和终端门店7万多个,员工40万余人。一旦没有实现动态化的精准监控与管理,每个网点、每个员工都有可能是定时炸弹。重点整治,方能有效斩断黑色产业链条。公民个人信息受刑法保护,出售或者非法提供个人信息,“情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金”。铤而走险的违法犯罪背后是法律的严惩,筑牢执法防线才能使违法者有所忌惮,彰显法律的震慑力。公民的个人信息保护是一项系统工程,需要多元主体共同参与。作为最直接的利益相关者,公民要切实提高信息安全意识,随时随地看护好个人信息;企业要不断完善技术与管理手段,在提供信息安全这项服务上多用功;有关部门要认真履行好监督管理恒峰国际app职责,切实为公民的个人信息安全撑起一把保护伞。警惕!快递单泄露你重要信息

关于快递,你可能知道的没有自己想象的那么多。一张快递单会包含多少信息?如下图可见,快递单所附带恒峰电竞的信息量很大。

这些信息,可以让我们快速“认识”一个人。如果别有用心的人拿到你的快递单,他就可以:1.通过你的手机号找到你绑定的微信、支付宝、qq等社交网站账号,了解你家庭信息的蛛丝马迹。2.了解你具体的工作单位或家庭住址。3.知道你常用的网购平恒峰国际app下载台,推测你的网购习惯、经济能力。4.了解你网购的具体物品类型,从而推测你的生活习惯。5.通过揽收人签字一栏,得知你的真实姓名和签字笔迹;若为家人代收,还能知道你家人的姓名。6.通过快递单号了解整个网购过程的电子信息,送货流恒峰官方网站程。

只需这样一张纸,就能建立起一个人的立体化信息。为了保护我们的信息安全,在扔包装前一定要记得去掉快递单上的个人信息!这里小编就奉上几个关于快递的小窍门给大家:有些快递单采用易撕设计,大家只要记得在丢掉包装前撕下来即可。

对于一些不好撕掉的快递单,我们可以用小刀将其划下来。

此外,我们还可以将花露水、风油精等含有醇类物质的液体喷涂在快递单上,等待数秒后再用手指轻轻一擦,快递单上的墨印就能轻易地被擦除了!保护个人信息,你还要注意这些

网购时:1.选择正规购物平台,谨防钓鱼网站2.选择正规的快递公司3.收货地址尽量填工作单位4.取包裹前核实信息生活中:1.身份证复印件上要写明用途2.简历资料只提供必要信息3.不在微博微信、群聊中透露个人信息4.不要加不明身份的好友,亲人朋友换号了先核实5.慎重参加网上调查活动,不填个人信息6.不蹭免费WiFi,防止隐私泄露

大家都学会了吗?

希望每个人都能保护好自己的信息

不让别有用心的人有可乘之机!

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来源 | 南方+客户端叮咚快评(文/孙文静) 澎湃新闻 中国新闻网

编辑 | 朱丹

校对 | 牟元凯

茵特拉根原创设计,让心灵舒适,爱上回家

茵特拉根原创设计,让心灵舒适,爱上回家
[标签:标题]收录于话题 恒峰app官方下载 恒峰登录 大宅艺术定制/ 空间优化专家

项目地址:茵特拉根小镇

Project address : THE INTERLAKEN TOWN

别墅面积:350㎡

Villa area: 350㎡

设计风格:美式轻奢

Design style : American style

方案设计师:冷娟

设计星语 / Design specification人是文化的产物,从历史中寻找灵感,在设计中探究不同,做空间最优取舍,用最常规的材料,充分展现居者的品位与境界,致力人性的和谐统一,让空间成为心灵舒适的角落。

空间优化/Spatial optimization—–总述:本案例为三层别墅设计,整体感觉以优雅舒适为主。设计师与业主充分沟通后,打破原有格局,设计开放式厨房,餐厨一体,做饭的同时也可以和家人沟通,增强情感联系。超大落地窗,照亮整个空间,用餐赏景两不误。同时,为方便老人行动,增加电梯设计。/

一楼优化

原户型不足:面积利用率小,厨房空间小,步梯空间狭小,老人小孩三楼上下不方便。

优化后好处:规整斜角区域,空出停车位,餐厅厨房外扩,客厅的空间更开阔,加装电梯。

/

二楼优化

原户型不足:布局分散,品质体现不出,无衣帽间。

优化后好处:外扩赏景高台,次卧带衣帽间,加装电梯,动线更合理。

/

三楼优化

原户型:转角区域空闲,空间利用率低,

优化后:主卧超大衣帽间,休闲区划分露台,雅致宁静

色彩分析 / color scheme

效果展示 / Effect display—–/ 客厅Living room /人们在这日趋繁忙的生活中,渴望得到一种能彻底放松,以简洁和纯净来调节转换精神的空间,这是人们在互补意识支配下,所产生的亟欲摆脱繁琐、复杂、追求简约。整体以简约美式风格为主,客厅选用了较为简约的浅色家具,与高柜、浅色墙面、地面铺装一起,美式都有的风格吊顶装点出一个精致典雅的休闲空间。

打开大门,视野明朗开阔。精巧别致的摆件,让家充满艺术小情调,细节上的点缀,比如墙角的绿植,沙发的抱枕 ,静自美好,润物无声,尽显家的安逸。

/ 厨房餐厅 Restaurant /超大落地窗设计,解决光线问题,整个空间沐浴在阳光之中。开放式餐厅厨房,恒峰官网首页烹饪时可以和家人一起互动,用餐时共同欣赏窗外四季风光,别有一番滋味。偶尔来个家族聚餐,相聚一堂,亲密更甚 ,好不惬意。

/ 卧室Bedroom /人的一生有三分之一是在床上度过的,恰恰是这三分之一的人生决定了另外三分之二的人生,是否有足够的精力能量去面对生活,因此,睡眠质量的好坏是至关重要的。优雅的脚凳,设计感十足的床背,复古而浪漫的吊灯,纹理清晰的木质地板 ,共同营造出柔和舒适的氛围。

/ 女儿房 Child room /浅粉色地毯,小碎花靠枕,赋予整个房间温柔浪漫的气息。木色的柔和,金属的质感,搭配上画框,悄无声息的滋润着女儿的艺术细胞。

/ 书房 The study/“读书,为求知,为求理,为了解过去,更为优于昨日的自己。”嵌于墙壁的展示柜,合理利用空间,不浪费一丝一毫。业主是个品味高雅的人,爱好收藏典籍艺术品,这面展示柜充分满足他的需求。不规则地毯和层叠的窗帘,为书房添上一丝雅致气息。

/ 会客厅Reception room /生活需要一点仪式感,给自己一个宁静的空间,或是一人一茶,细品香茗,或是约三五好友,畅谈人生。

设计感悟 /Feeling

家,是心灵的港湾,

既要优雅精致,

也要宜居独特,

这不是贪心,

而是我们对生活的追求。

我,

真实感知业主需求,

用设计挣脱恒峰平台被空间束缚的形状,

根据需求,合理优化,

为业主提供独一无二的生活空间,

打造心灵舒适的角落,

让爱回家。

我 / 就 / 是 / 设计师 / 冷娟

I AM A DESIGNER

欢迎点阅我的更多案例:

1:翡翠山度假别墅中美混搭尽享假日温情2:【实景】乐湾国际美式别墅 镌刻高雅的艺术空间3:”星艺杯”实景优秀奖 | 中航城复式雅居 灵动婉约 至境至美●无中式不国风 最美300平中式别墅●简约 生活之道在于取舍●暖色系轻奢风 有生活有温度的小资情怀●520 一房两人三餐四季 让爱有所居

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一捧落叶卖52元,贵族超市的套路你不懂

一捧落叶卖52元,贵族超市的套路你不懂
[标签:标题]收录于话题 记得把我设为星标哦,不然就看不到我了贵族超市里有许多平时见不到的东西它们不仅带动了房价上涨更是富人们的身份象征

一束大街上随处可见的落叶标价要6磅(大概52元人民币),只有5天保质期,你会买吗?

这样的“贵恒峰棋牌app下载族购物方式”发生在英国的Waitrose超市。

而且,人家的“高端”可不是一时兴起的噱头,这两年,他们推出的奇葩产品还有很多。

早在几年前,他们就推出了价值200元人民币的限量版鸵鸟蛋早餐。

“Double Yolk Eggs”是超市特地经过人工挑选的明星产品。

要知道,一个人一年内买到双黄蛋的概率是0.019%~~0.038%。

但贵族超市却能一下子集齐6颗,做成批量商品。

还有一款名为Cashmere Bathroom Tissue的卫生纸,材质竟然来自高档的山羊绒。

上厕所,也可以让你拥有苏格兰羊绒的柔软享受。

其实,Waitrose并不是特例,世界上还有不少这样的贵族超市。

贫穷真是限制了人们的想象啊……

01

贵族超市“贵”在哪里?

Waitrose确实与真正的贵族紧密相连。

品牌成立于1904年,一路兢兢业业发展,最终成为了王室的供货商。

在2003年和2011年,Waitrose获得了两次皇家授牌。它也是全英国唯一一个获得这项殊荣的超市。

热爱亲民路线的英国王室不仅仅参与了授牌。媒体多次拍到伊丽莎白女王二世、凯特王妃、哈里王子等王室成员来到Waitrose采购。

民间甚至流传着一份特别制作的“偶遇王室成员的场所名单”,Waitrose超市也在这份金贵的名录内。

除了授牌颁奖、线下采购,王室还与Waitrose展开过不少合作。

威尔士恒峰体育app亲王查尔斯在Waitrose已有1600多种有机食品的基础上,创立了为皇室特供的、更高端的有机食物系列Duchy Organic Food。

除了有皇家背书的硬气,Waitrose的产品也挺有特点。超市里面最吸引我的是水果和海鲜产品。

卖30块钱一个的大芒果,不仅全部由人工采摘,而且产地遍布全球精选之地:塞内加尔、秘鲁、科特迪瓦、冈比亚和巴西。

他们也卖36元125克的芒果干,来自阳光明媚的南美洲。

Waitrose坚持延长树上曝晒时间,再通过特殊的加湿工艺制成。

来自阿拉斯加的野生三文鱼,薄薄一片,卖人民币113元。

中产们非常喜欢,尤其称赞了它鲜亮的色泽,甚至觉得比在阿拉斯加吃到的还要新鲜可口。

Waitrose的食品理念也很前卫。比如,拒绝模式化的生产,坚持放养活物。

他们挖掘遍布英国和全世界的农场,寻找符合有机生活方式的产品。

例如鸡蛋,他们就强调是在大自然自由奔跑的母鸡产下。

除了产品本身,Waitrose的附加服务也很到位。

如果办理一张超市会员卡,来门店购物的时候,还能喝上一杯免费的咖啡或者茶饮,这种体验是蛮享受的。

而且,如果觉得自己买到的东西不新鲜,可以直接去超市调换退款。

店员也都耐心友善,接受并尊重老派而传统的生活方式。

曾经我见到一位店员拿着数不清的硬币,和一位没有银行卡的奶奶找零,耐心地解释了大概有十多分钟。

02

贵族超市有多遥不可及?

普通市民有很多吐槽

然而“贵族超市”的道路也不都是一帆风顺的。

2012年,Waitrose在推特上举办了一场营销活动,让顾客们写下“热爱Waitrose的理由”。谁知直接激化了阶级矛盾,好不热闹。

当时,英国人本着英式嘲讽的天赋,开启了找茬行动:

“我选择Waitrose是因为可以吃到女王享用的天鹅汉堡。”

“我选择Waitrose是因为我讨厌在其他超市和穷人一起购物。”

“我选择Waitrose?不存在这件事的。因为我的仆人们会替我去超市。”

……

大家把矛头对准了Waitrose的“essential”系列。该系列号称是超市推荐给顾客的“生活必需品”。

但看看这份名单吧:意大利大利佛卡夏香草面包、法国卡门贝所产的软质乳酪、塞浦路斯哈罗米芝士、低脂鹰嘴豆泥,以及,给狗狗们食用的特制鸡肉卷等。

这算哪门子“生活必需品”?

除了产品,超市的包装文案也常被诟病。

被大家提起最多的一款蛋糕叫“百万富翁夹层蛋糕”,资产没有一百万英镑,还不能吃了是吗?

连蔬果包装上,Waitrose用的都是极尽高雅的英式词藻,诗意盎然。

大白菜“微微辣,干净,酥脆”,好像让人在炖白菜羊肉汤的时候,都有种自己是府邸公爵夫人的错觉。

还有“温柔,精美而富有异国情调”的日本秋葵,仿佛只要享用了它,就能穿越去盛行秋葵料理的明治王朝。

不只是售卖的产品,发生在Waitrose超市里的对话,也听得路人想直翻白眼。

为此,他们特地在脸书总结了一个主题帖,名为“在Waitrose窃听中产阶级们的聊天”。

比如:“你认识她吗?”“认识,我们曾经一起演奏过大提琴。”

想起国内最近流传的乐器鄙视链,大提琴属于顶层梯队成员。也难怪能在Waitrose遇见这样的顾客。

还有“你这里有狗狗的有机食物吗?”

要知道在英国,人类的有机食物都还没有全员普及。

“我每周会去Aldi(英国平价超市)大采购,但不会和那里的任何人说话。”

上层阶级在平民阶级面前的惜字如金,折射出的是巨大的贫富差距和不同的生活方式。

毕竟,当人们因为Sainsbury’s(英国平价超市)万圣节前夕售卖2磅一个的大南瓜而激动时,是无法切身体会花52磅,买限量鸵鸟蛋的人生的。

03

除了涨房价,

贵族超市的附带功能不止一个

贵族超市已经成了身份的象征,甚至和房价也息息相关。

诺丁汉郊外的沃尔拉顿的Waitrose超市关闭后,开设了折扣超市Lidl取而代之,引发了当地中产阶级们的集体抨击。

他们觉得,习惯了逛Waitrose,享受优质产品和服务,现在突然用一个便宜超市取代,这不是在降低自己的生活质量嘛!

而有居民甚至质疑,Waitrose本来能促使自己的房子保值、增值,但如今超市都由奢入俭了,自己的房价岂不也要持续走低了?

乍一看,会觉得英国人在说笑话。

但是,Lloyds银行曾做过的一项调查显示,距离Waitrose近的街区,平均房价真的会超过其他超市附近的地方43571磅,大概人民币36万元。

因此,Waitrose甚至成为了许多人的购房指南。

据BBC的统计,恒峰iOS版下载附近有Waitrose门店的房产比同区域的其他房产要贵12%。

而《镜报》则宣称,靠近Waitrose的房子平均能够升值40000磅。

还有学者提出了一套“Waitrose经济学”,用区域中Waitrose门店的数量和规模来衡量该区域的经济发展情况。

类似的情景,还发生在日本。

一个名叫Precce Premium的商店,它所有的分店都和东京的高档住宅区像连体婴儿一样。

可以想象,在10年前,住平均房价1亿日元(680万人民币)的东京中城居民,频繁出入旁边Precce Premium超市的场景。

尾崎牛,一片150元人民币。

不像流行于市民餐桌的神户牛、松阪牛,尾崎牛的命名来自日本尾崎家族。

他们除了研制出特有的饲养方式,每个月只生产30头尾崎牛。

而且,Precce售卖的是尾崎牛的股腿肉,属于稀少部分,特点是低脂少油。这就是高档健康生活的代名词啊。

个大饱满的杏鲍菇,两朵成一盒的包装,极其精致。

加上全球甄选的调料和艺术化的陈列设计,自然不用质疑Precce Premium的重量级别。

说它是日本“最高级的超市”,名副其实。

美国的Whole Foods在这几年也很出名。

他们专卖绿色食品,坚持减少加工处理,也不含转基因、人造色素和防腐剂。

最重要的是,它将贩卖食品变成了贩卖生活方式。

想当年Whole Foods在纽约曼哈顿西部Columbus Circle的第一家分店开张时,5.9万平方英尺的店面、30个收款台全部爆满,等着买单的长队要绕上好几圈。

创始人马基甚至有自己的一套《独立宣言》,比美国《独立宣言》还多249字。

他所倡导的“健康的食品,强健的人类,生机勃勃的星球”,一下次切中了中产阶级的敏感点。

这些贵族超市意味着什么?

事实上,当你在那里购物的时候,你同时在社交、盘算房价、尝试独到的生活方式,也许还有更多。

它已经不仅仅是一个购物场所。

文、编辑/Itsuki部分信息来自太阳报、buzzfeed.com图片来自网络,如侵权请联系删除以上内容来自「外滩TheBund」(微信号:the-bund)已授权律师对文章版权行为进行追究与维权。欢迎分享,留言交流。转载请注明出处。▼十六铺生活家爱买好物(点击图片查看)– THE END长按下图二维码关注”外滩TheBund(the-bund)”

西点军校前任校长:真正的领导力,要扮演好三个角色

西点军校前任校长:真正的领导力,要扮演好三个角色
[标签:标题]收录于话题 恒峰体育app

今天,混沌大学特别邀请一位重磅嘉宾——美国西点军校第59任校长罗伯特·卡斯伦,为大家讲述领导力。

领导力大师约翰H.曾格提出了一个著名的因果律:领导者→员工→顾客→公司利润,这个因果律提醒我们:糟糕的领导者会让员工士气低落和技能低下,从而无法为顾客提供好的服务或富有竞争力的产品,进而导致公司利润滑落,甚至陷入亏损的边缘。

从另一方面讲,企业要提升公司利润和竞争力,最为源头和最为长效的方略就是持续提升管理者的领导力水准。

他山之石,可以攻玉。作为“领导者的摇篮”,西点军校培养领导力的经验既能使我们了解西方的管理文化,做到知己知彼,又能让我们对领导力有更深刻、全面的理解。

西点军校的使命,是培养军队未来的领导人。具体而言,是教育、训练和激励其学子,使每一名毕业生都能成为一名品德高尚的军事领袖。

那么,西点军校有什么培养领导力的“秘籍”?领导力培养的核心因素是什么?领导者在团队中,应该扮演好几种角色?卡斯伦将军将通过分享西点军校的领导力培养体系和模式,以及他认为的领导力几大要务,让我们读懂领导力。

授课老师 | 罗伯特·卡斯伦 美国西点军校第59任校长

大家好,我叫罗伯特·卡斯伦,我借此机会谈谈领导力。我要告诉大家西点军校是怎样培养领导力的。

之所以要谈西点军校对领导力的处理办法,主要是因为我曾任西点军校(即美国陆军军官学院)的校长。从另一个角度来看,我也在那里做过领导者。

西点军校的使命聚焦在培养我军未来的领导人,而这种培养是在四个方面进行的,即智力或学术方面的培养,军事方面的培养,体能方面的培养和品格方面的培养。

什么是领导力?

定义

我从一本手册中摘取了领导力的定义,它非常简单:

通过提供目标、方向和动机来影响人们,完成使命,从而改善组织机构的状况。

还有另一种说法:领导力就是让某人愿意去做某件事,并不是为你而做,而是他们自己想做。

很多人会混淆“领导”和“管理”这两件事。我不想让你们搞混。领导是影响某人去做某事;而管理只是处理物流和资源事项,确保物流和资源在正确的时间和正确的地点供应到位。

有些人认为领导者是天生的,我们认为这不一定正确,我们也意识到一个领导者必须培养,他们必须明白什么是领导力,了解领导力的特征是什么,而且能够具备领导力特征。我们也要给他们培养领导才能的环境和机会。所以,培养非常重要。

培养模式

在我担任西点军校主管校长之前,我们开设军事、体能和学术课程,而没有品德课程。我所做的一件事,就是开设品德课程。

西点军校的使命是教育、训练和激励其学子,使每一名毕业生都能成为一名品德高尚的军事领袖。

请注意,使命宣言并没有说要教育、训练和激励智力出众的领导者,也没说军事能力或体能出众的领导者,而说的是品德高尚的领导者。那么为什么要说品德高尚呢?

答案很简单,你可以成为班上的学习第一名、体育第一名,但如果你在品德上失败了,就是在领导力方面失败了。

为什么在领导力方面失败了?因为当你在品德上失败时,你就失去了信任。

如何定义品德?如何将那些价值观内化,以便成为你本质的一部分?如何在领导岗位上展示品德?

大约10年前,我在伊拉克战争中担任2.3万名士兵的指挥官,我对高级领导人、高级士官或任何军官的任何不当行为都负有责任。我发现不当行为比我想象的更多。

这些品德问题是态度恶劣的指挥、不恰当的关系。其中大多数都是道德问题,不一定是战争时期特有的如处置战俘之类的问题,而是撒谎、作弊、酗酒或所有诸如此类的事情。当我不得不因为道德问题写申斥信时,当事人的军旅生涯就算结束了。

更糟糕的是,他们是糟糕的领导者,所以他们部队的士气也受到了影响。一个品行不好的领导者不仅会伤害自己和自己的职业生涯,还会伤害整个组织、部门。这对任务和完成任务的能力都有影响。所以品德对我来说非常重要,在伊拉克我看到了它的影响和作用。

明白了这一点之后,那么,领导力该如何培养呢?

我们所做的是让学员在西点军校的整个四年都处于领导地位。

不过,学习如何成为一个领导者的第一年,新生还不是真正的领导者,而是个追随者。如果你想成为领导者,就先学会怎么做追随者。因为坦率地说,即使是美国军队中最高级的领导人也在为别人工作。即使是参谋长联席会议主席,仍然为总统工作。所以,最好的领导者也是最好的追随者。

在西点军校,我们严格教新学员如何恒峰网追随。他们必须仪表整齐划一,我们给了他们四个应答上司的句子:是,先生/女士;不,先生/女士;没有借口,先生/士;以及“先生/女士,我不明白。”

当教官问,你为什么这么做?你可以很容易说出你的理由。但我们首先教他们:你将成为一个追随者,你将成为团队的一员,团队比你更重要。你只能用四句话的其中一句来应答。

你必须明白,任务和团队比你更重要。

领导者是如何成长的?培养技能,并内化这些人格特征,是一个什么样的过程?

●首先,把学员带入具有挑战性的体验中。

我永远不会忘记自己大二暑期的那次经历,在一次军事演习中,他们让我领导30个同学。我在半夜执行了这项任务,我们不得不在没有任何夜视镜的情况下走了大约10公里,穿过一条河流,穿过非常崎岖的区域,然后接近目标,进行突袭。

我是负责人,需要制定计划,并指挥队员向目标进发,然后到达目标位置,接收和疏散伤亡人员等。这段经历非常重要,因为我身处一个必须履行职责的领导环境中。

坦白地说,我犯了很多错误。在半夜行军,我们全部失散了。我花了大约1个小时才把大家重新聚拢在一起。当我们对目标进行突袭时,有几个士兵或者说学员是“伤亡人员”。你永远不会希望自己的士兵成为恒峰客户端下载伤亡人员,但你知道,事实就是如此。

当一切结束后,我们坐在一起,和考核教官一起回顾我们干得漂亮的事情,以及所有需要加强的事情。从那次经历中我学到了很多,学会了如何成长为一个领导者。

这就是富有挑战性的经历。要把学员置于那样的环境,支持他们经历那种行动,然后给他们反馈,告诉他们哪些做得好,哪些需要改进。

●接着,是新知识和新能力。

在暑期进行军事突袭之前,我们在这一学年的课堂学习期间研究了如何进行突袭。

这就是学习新知识的方式。你可以在课堂上学到新知识,然后走出去,在暑期把它应用到军事课程中。

●还有一点非常重要,是内省。

我是什么人?我总体上怎么样?我哪些事情做得好?我需要改进哪些地方?

你之前从导师和考核中得到了一些忠告,但现在,你要有机会坐在那里自己反思,我在做什么?进展如何?

这就是成长模式。你一遍又一遍地在军事课程、学术课程、体育课程中重复这些步骤,所有步骤不断被演练。

领导力的核心

下面我讲一些领导力的关键因素。这些因素属于人格特征,是技能,而技能对于成功绝对是必须的。

我认为,领导力最重要的三个特征是:

●过一种品德高尚的生活

刚才提到过,我在伊拉克时真正明白了品德对于有效的领导有多重要。这不仅仅是一个人的职业生涯被结束的事,而是会影响整个组织的能力。

有一本书是《信任的速度》,写的很好,在这本书中,斯蒂芬·柯维说,如果你有一个人人都非常受信任的组织,那么这个组织将会以闪电般的速度前进。因为人们不会质疑。他们不会回过头去检查。他们相信你做得对,也相信你这么做的理由。他们赞同并支持你,在向前迈进。

看看你的合作伙伴,看看那些为你工作的下属,再看看你的上级,你信任他们。但如果信任方面出现了问题,那么问题出在哪?是能力导致的,还是品德导致的,还是其他什么问题?

●过一种卓越的生活

这是一条钟形曲线。你的业绩如果始终处于平均水平,就正好处于曲线的正中间位置。我想用另一个词来形容它,就是“一般”或“平庸”。我不喜欢平庸,我知道当我处于平均水平时候,我是在舒适区。这时候我没有挑战,能知道左右边界在哪里。

如果你想过上卓越的生活,应该去看看右边这条曲线,去曲线下边面积不大的地方。你要在不舒服、不熟悉的地方另辟蹊径。

为什么要去那里?因为你想学习和成长。这样做你可能会犯错误,但不见得是什么坏事,错误是一个学习的机会。我见过的最好的领导者会鼓励下属进入他们不熟悉的领域,这就是过卓越的生活。

●找到你的梦想,然后实现它

梦想就是“为什么”,它回答了你为什么要做某事,为什么对某事热情高涨。

我记得从西点军校毕业的时候要去参军,我有服役5年的义务。我坚定地打算只在部队度过5年服役期,然后退伍。但是在部队里,我体会到了战友之间的情谊,我们那个排的人关系亲密,相互依赖,同甘共苦,我们觉得我们是无敌的。最终我喜欢上了这种情谊。

我知道自己是领导者,承担领导责任,那些人依赖你,你做的每件事都对他们产生影响。这样,我从中找到了梦想,找到了从事领导工作的梦想。

因为我在恶劣、艰难的环境中有了领导的梦想,我5年的服役期限变成了10年,然后是15年和20年,最终在军队待了43年,直到部队让我退出,因为我达到了强制退休的年龄。是梦想让我留在部队,而且是心甘情愿留下的。

当你有了梦想,会努力取得成功,不会计较成功要付出的代价。梦想让你在逆境中坚持不懈,拥有坚韧不拔的毅力和永不言败的决心。

领导者的三个角色

三个角色

除了以上3点之外,我认为非常重要的领导技能还有7点。

其中,包括团队合作。

看团队合作,就是看领导者做了什么。最好的领导者是最好的队友,是团队的一部分。

所以你必须从建立团队、成为团队成员的队友,以及作为团队中的下属角恒峰平台度来看待团队合作。

●首先,建立一支高水平的团队。

怎样做到呢?就是让你的队友往他们不熟悉和不舒适的层次努力。正是这种追求卓越的激情让他们发挥出最高的潜能。个人成长了,就会带动整个团队一起成长。

团队的领导必须要做的是,为拓展能力时犯的错买单。不幸的是,很多人看到别人拓展时犯了错,就认为这是不应该的。只有从错误中学习,并且做到不再犯,才是好事。

关键就是领导者能够承担这种风险,还要以耐心和冷静的态度处理坏消息。这非常重要。

●接着,领导者要扮演好队友这个角色。

在美国内战中,葛底斯堡战役是标志性的战役之一,南部邦联的军队穿越一片广阔的空地,到达联盟军防御工事所在的地方。那里有一个炮兵连,由上校阿隆佐·库欣指挥,他毕业于西点军校,他的部队被逐渐摧毁,六门大炮也只剩下两门了,他自己也受了致命伤。

在山上的南面大约200或300米处是另一个炮兵连,他们并没有受到攻击。指挥者知道有麻烦的是他的同学阿隆佐·库欣,这时,他把两门大炮送到了处境困难的阿隆佐·库欣那里,这就是团队合作。没人叫他这么做,他只是意识到我的队友受伤了,我需要帮助他。

阿隆佐·库欣最后死去了,150年后,他获得了美国荣誉勋章。这本身就是一个了不起的故事。故事的一部分是他的同学在战斗最关键的时候帮助他坚持战斗。

我认为,成为一个伟大的领导者需要做到的是,如果你要建立一个团队,你自己必须明白,做你上司的团队中的一个优秀成员意味着什么。我说过,在军队中无论你的军衔是什么,你总是有上司的。

●因此,做一个动态追随者也很重要。

这就是为什么要把每一位新生放在追随者的位置上。充当一个动态追随者意味着什么呢?了解你的上司。

假设上司必须做一个决定,而你是他的下属。你的工作就是成为相关事项的专家,拿出一个评估甚至建议。而上司通常对你的期望是坦诚,能说真话。

接着是做出决定之后,上司指望你弄清楚并接受他的决定,你要把这个决定视如己出、忠诚地去执行。

当我在联合战备训练中心(JRTC)担任评估员时,部队在恒峰全站app下载执行任务前,会召开一个很大的计划会议。很多时候,发生的事情令人惊讶。会议结束了,指挥官认为他已经传达了一个决定;而参谋却以为他们的建议说服恒峰电竞app下载了指挥官,然后写下命令,传达给下属,但参谋并没弄清指挥官的决定,指挥官也不知道下属没有弄清楚。这就出现了一片混乱的局面。

这种事经常发生,是领导力方面一个惊人的教训。

高管领导力

下一个领域是高管领导力。

如果你是一个大型组织的领导者,就像我担任大学校长一样,高管领导力的最重要因素,我认为是了解形势,了解牵一发而动全身的自然顺序。向特定的点施加压力的时候,要了解在第二和第三环节将造成的影响。知道你自己在一个体系中处于何种地位,了解与你同处此位的竞争者的情况。

举个例子,我在伊拉克北部时,手下有一个营长在巴拉德镇。当时的巴拉德镇是非常有争议的地区,经历了很多战斗。这个营长是如何了解形势并谋求和平的呢?他找到了两名富有的伊拉克人,与他们建立了关系。通过这种关系,产生了很深的信任。营长鼓励他们共同投资建立了一个银行,萨达姆时代是没有银行的。

此后,这家银行开始放贷。一家破败的旧番茄酱厂从这家银行贷款,重新开业,运营起来。这一地区的农民曾在这里耕种过三四年,番茄酱厂一开业,他们都说:“现在我的番茄有市场了,可以卖给番茄酱厂,我要重新开始种植。”

在底格里斯河和幼发拉底河的滋养下,伊拉克有肥沃的土地。但必须经过灌溉,土地才能肥沃。想要灌溉,必须把水从河流引到运河,再引到种植番茄的农田里。因此,当农民决定重新开始耕种时,必须让水泵运转起来。为了让水泵运转,必须让供电系统再次运转。所以,农民们给当地政府施加了很大压力,要求修复运河,让电力恢复供应。

政府对此做出了回应。当政府能够提供基本的电力服务,农民们开始种植番茄。他们纷纷开着皮卡,运载番茄去番茄酱厂,车排成了队。番茄酱厂所在的位置处于巴格达和摩苏尔之间的公路主干道上,进出厂子的车堵塞了交通。因此,另一位伊拉克企恒峰棋牌app下载业家说:“我要解决交通拥堵问题。”他开辟出一块土地,建了一个停车场。

现在,汽车停在路边的停车场,等着把番茄卸下来。另一位伊拉克企业家说:“有很多农民在饿着肚子等卸车,我要开一家饭店。”另外一个人还建了一家旅馆,必要的时候可以让他们过夜。接下来,你知道,整个地区的经济开始增长。然后农民开始耕种,他们把人召回农场种地。

巴拉德曾经是一个很不太平的地方,现在没有了枪声,成了伊拉克北部最安静、经济最繁荣的地区之一。因为这位真正具有创新精神的营长了解形势,了解农民、农业和基本服务之间牵一发而动全身的自然顺序。他知道该把压力施加在哪里,这样就能产生想要的效果。

这是高级的领导力。了解你所在组织的文化非常重要。具备能架桥拆墙的人际交往能力,非常重要。这就是为什么我很喜欢我们学校和外国伙伴合作,通过派学生去国外,以及邀请外国人来我们学校,互相了解对方的文化。

高级领导者必须了解文化。他们必须能看出哪里有风险,哪里有挑战。他们必须拥有建立共识的杰出领导才能,而且必须确保用人得当。

在不确定、复杂、模糊不清的形势下,发挥领导者的特质要理清头绪,理解愿景、目的和战略目标,之后制定实现这些目标的计划。

你还必须能够直面逆境和挫折,为什么西点军校士官要必修拳击课?因为拳击是西点军校采用的唯一一种可以让学员之间全面接触、单打独斗的办法,我们在每个学员身上培养和教授的也不一定是战斗技能,而是试图教会我们的学员如何应对恐惧——在拳击场上对决时,只有你和你的对手,你独自迎战。

很高兴与大家分享我理解的领导力,希望你们能从以西点军校为背景的领导力讲述中学到一些东西,特别是卓越、品德和激情,因为我本人特别信奉这三种特质。希望你们喜欢。

*本文根据罗伯特·卡斯伦在混沌大学的课程整理而成,内容仅为完整课程的1/6,想看完整版,请扫描下方二维码进行观看。

药师有话说|首都医科大学附属北京潞河医院药学部主任成华:提早谋划,科学应对肺癌化疗不良反应

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养生界的万金油,没事泡一泡

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两年前还说着年轻人“花式养生”和“朋克养生”的人们,今天就得纠正一下思想了。保温杯里泡枸杞、保健药盒随身带,已经是普通得不能再普通的日常;就连一边蹦迪一边喝菊花茶、一边熬夜一边抹眼霜的操作,也不再有新潮的朋克意味。眼看着养生的年龄范围从80、90覆盖到00,从多喝热水到褪黑素抗糖丸。在层层叠叠的养生方式“后浪”奔涌而来的时刻,泡脚作为一项传统活动,仍保留着上位圈的地位,堪称养生恒峰体育_恒峰体育app_恒峰官网界的必杀技。有人说“多喝热水”太老套,各种药丸只是心理安慰,但没人质疑泡脚带来的裨益。图 by图虫创意生活不易,间歇性泡脚安慰自己已经过了12点,晓薇仍然没有睡,因为她还没有完成每日必做任务——泡脚。自从上上个月底拿到体检报告,发现又多了几个指标不正常,百度到深夜后,她终于下定决心,加入养生大军。和父母通完电话,晓薇觉得父母一直坚持的每日泡脚是个不错的养生方式,也决定这样做。于是每天,不管到了多晚,晓薇总是拿出半个小时,像现在这样,脚下泡着脚,手上打着王者荣耀。现代人产生健康问题的年龄底线越来越低,丁香园和《健康报》社曾联合发布过《2019国民健康洞察报告》。报告显示,96%的公众表示,自己存在健康问题;九成公众购买过健康产品。对应地,把“养生”二字常挂嘴边的不只是中老年人,年轻人也抓住所有机会为自己续命。看看今年疫情暴发初期大家的反应就知道了,他们是第一批把口罩戴上、大门不出的人。关于养生,每个人都有不同的理念和选择。但说到泡脚,每个爱养生人士都能说上几句。泡脚,堪称养生界的万金油,健康生活倡导的常青树。“我偶尔会泡脚,还买过那种中药泡脚包。至于有没有用,我不知道该怎么衡量它是否有用,但是会感觉下半身非常舒服。”“有时候身体受凉,比如淋雨之后怕感冒,会选择泡脚……虽然之后确实没感冒,但我也不清楚是不是因为泡了脚。”很多人开始面对第一桶泡脚水,都是出于这个想法:虽然不知道具体会有什么用,但至少身体感觉不错,没什么损失。泡脚成为“大众养生方式”,绝不仅仅是因为营销号的宣传、相关商家的鼓吹。打铁还需自身硬,泡脚在养生界,就是有得天独厚的优势。对贫民窟人士来说,泡脚经济实惠。不管是对于囊中羞涩的年轻人,还是奉行节俭的中老年人,泡脚都能满足他们省钱的想法。泡脚没什么工具要求,不需要办健身房年卡,不需要买昂贵药品,普普通通一个盆接点热水就是一个过程。购物网站上不到40块钱就能买一套“中草药包”,上面还写着“天然好药”、“越严重越好用”。选择购买这些泡脚包的人,虽然大多数没有什么严重疾病,但看着广告上的宣传语,想来多点药材总比清水高级。图by淘宝而还有一些人,吸引他们泡脚的不是经济实惠,实在是其他养生方式的成本实在是太高了。不是金钱成本,而是精力成本,或者说,心情成本。有的人褪黑素胡萝卜素深海鱼油眼霜花了大几千,那都不是问题,剁手之余只要想到“为了健康”,就会毫不犹豫;但是要让大家早睡早起、少吃炸鸡,一堆人马上就会举着NO NO NO的牌子当场起义。“工作一天真的太累了,回家就想一边看剧一边吃垃圾食品。”“也不知道对着手机看什么,但就是不想睡觉,明天一起来,又要去上班,还是晚上有意思,想干嘛干嘛,所以不想浪费。”头部经纪人杨天真说的“人的自律是有额度的,我已经把全部额度都用在工作上了”,这句话可能也是大多数正处于事业打拼期人们的真实写照。图by 抖音 @杨天真时间紧,又想心情好又想养生。还有比泡脚更合适的方式吗?早睡早起做不到,膳食均衡会不爽,但是可以一边泡脚一边吃烧烤,一边泡脚一边打游戏,一边泡脚一边做手头上的任何事情。我12点不睡不是熬夜,是因为我要泡脚,这是一种新型健康方式。想到这里,打游戏的激情又增加了几分。享受着足下的氤氲热气,连熬夜玩手机的负罪感都减轻了,double快乐!花样众多,我到底是养生还是被收税在下定决心“养生”的年轻人心中,单单接一桶水泡脚,只是最初级的做法,一个专业的爱健康人士,应该发挥泡脚学的一切优势,达到综合最佳效果。清水不够,要中草药才更有效。艾叶、生姜、藏红花,泡脚三宝安排上。在这一点,子女和父母竟然可以达到思想上的完美契合,家庭聚会上再也不用担心没有话题。每一个对泡脚有过尝试的“养生人”,几乎都不止一次在购物网站搜索过“中草药泡脚包”的信息。在商家的宣传图片中,“老中医推荐”、“xxx(明星名字)同款”是高频词汇,且大多数药包的价格都不高,从19.9包邮到39.9,品种繁多,应有尽有。但大多数人都没有仔细研究过药包里面的药到恒峰_恒峰app_恒峰官网底都有啥。比如藏红花和红花,虽然都是泡脚药材界的骨干精英,却是两种不同的东西。红花在全国广泛种植,是常见的药材;而藏红花分多个级别,大部分产地伊朗、西藏,同仁堂的价格约每克90~100元不等。显而易见,29.9元的泡脚包里,不太可能含有真正的藏红花。药材虽好,但也要真材实料才行啊!至于工具,塑料盆可不行,木桶和按摩足浴盆得换着来。泡脚木桶的显著优点是高且好看,泡脚的时候水能没过脚踝。材质更是多样:云杉、橡木、香柏木、金丝柚木,各个长得都不同,功能没差别,但考虑到各种木材花纹寿命不同,还是要精挑细选。很多人听闻“橡木桶比较适合做泡脚桶”,收到快递之后仔细一看才发现是“橡胶木”;买了据说可以用十年的木桶,结果用了三天就因为太重难清洗就扔到角落吃灰。电子足浴盆为泡脚这一古法养生赋予了更多智能气息。但加热恒温、水流震动、红外线足浴盆多类型呈现在眼前,恨不得每种都要来一样。图 by 微博网友纠结了三天最终抱回来一个,但是各种问题又来了:要插电,还有找电源,太麻烦;足底按摩,的确很舒适,但是恒峰国际_恒峰国际app_恒峰官网放完精油和各种药材包后,残留的泡沫和药渣清洗的工作让疲惫再度来临;电子智能足浴盆一个比一个占地方,对于独居青年来说,收纳是一个大问题……广告说得那么好,明星推荐那么勤,为什么当初没有告诉我这样泡一次脚就要花掉一个小时啊!折腾了半天,最终还是习惯用回自己的简便塑料小盆,每天劳累后接点热水,完美。只有那些用完一次就不再买的精油和药包,以及堆在角落的庞然大桶,昭示着曾经的热血购物。图 by微博网友虽然说泡脚大部分情况下都是有利无害,但是再好的事一跟风就容易造成灾难恒峰客户端官方下载。比如说静脉曲张患者、有足癣的人群、急性病人,甚至儿童群体,听闻泡脚是养生良方,高高兴兴和大家团购了一堆药包和高端红外线足浴桶。但是其中很多人不知道,自己的情况不但泡脚无法改善,还会引发副作用、加重病情。由于太过舒服而不停加热水的人们,也应该知道水太烫(通常应在40度左右)、泡的时间太长(通常应该在20到40分钟)会引起反作用。养生的意义除了让人生理和心理更健康,也是帮助人形成良好习惯的一种途径。毕竟关乎身体,在养生的道路上,还是走得谨慎、再谨慎一些。

作者:毛冠琪

头图设计:李润

值班编辑:郭艺

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真的好治愈

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让大家足不出户就能感受到

大自然的美好

用到的材料如下

银河、星空

在被灯光严重污染的城市早已看不见

但是用水和亮片

就能做一片全世界最小的星空

用纸巾和颜恒峰官方网站料仿出

丹霞地貌的斑斓和交错感

(别问我们废了多少纸)

大漠星空的光茫感

浪漫的极光和落日晚霞

看完这组屏保有没有想换手机的冲动反正我已经按耐不住想要试一下啦完整内容点击视频观看~


来源:竖品研发室编辑:王奕斐新时代青年聚集地